随心所欲的射手女,不会拿自己和别人攀比,在她们的脑海里,美这个词定义很多,并一定瘦才美,要自己想要的,玩自己想玩的,走自己的路让被别人去说吧。
射手女容易变胖吗
射手女觉得胖不胖,只要一对比下就都知道了。有的人虽然各种说自己不胖,很苗条。但是当她们站在另外一些女人旁边,就原形毕露了。不仅整个人是对方的快两倍,连气质都被远远的甩开了。因此射手女也是永远都觉得自己是胖的那一个,因为不管你多瘦,总是会遇到比你还瘦的人的,在她们的眼中,你就真的是胖子。
射手女变胖会想加强运动量。射手女酷爱吃零食,薯片、芝士等好热量的东西,但是她们又总是嫌弃自己肥,所以总是嚷嚷着要减肥减肚腩,射手女是十二星座中典型的吃饱才有力气减肥的星座女,所以总是不停的吃,总是用微弱的运动去安慰自己,当射手女长胖的时候,她们会想加强运动量,可是过后又没了动力。
射手女容易变胖的原因
1、随心所欲。对于射手女而言,她们是一个非常随心所欲的星座。所以对于射手女而言,她们不会拿自己和别人攀比,在她们的脑海里,美这个词定义很多,所以在这个以瘦为美的年代,射手女并不觉得瘦才是最美的,她们的观念里反而觉得有点肉会更好。也正是这样的原因,所以对于射手女而言,胖和瘦都可以展示不一样的美,所以胖就胖点了,这个和美根本没有多大的关系,所以射手女并不会紧张。自然也就不怕了。
2、活泼开朗,乐天派。射手女天生活泼乐天,在减肥这件事上射手女们总会不约而同的选择素食或者是节食。但如果单纯的选择素食或者节食,很容易因缺乏其他养分会破坏体内的平衡与运作,会因此使新陈代谢失调,减少热量燃烧效率,那么瘦身又怎么会轻易成功呢?所以射手女一定要遵循“3333+饮食计划”,每天3份肉类蛋白、3份非肉类蛋白、3份根茎淀粉以及3份蔬果绝对不能少哦。
3、情绪饮食。射手女,是火象星座。射手女总是会控制不住自己的情绪,他们有个很不好的毛病,就是在自己心情不好的时候,或者与自己的对象吵架的时候,就会非常的疯狂的吃东西,有自己的情绪在里面,这样可能一个不小心就会导致自己消化不良,摄取的垃圾食物过量,而引起肥胖,这样其实是非常不好的习惯,当你情绪不好的时候,你完全可以通过运动的方式来发泄,没有必要拿自己的身体作对。